堀内 学さま （米国テキサス州ヒューストン 日本食レストラン「Kata Robata」シェフ） ”仕事上、立ち仕事が多いため 腰痛や肩こりがひどく チャイナタウンにあるマッサージに行ったけど、 余計に痛くなってしまう状況でした。 自分の働いているお店の...

私が、首がとても凝っていて、いつも頭痛がありました。はじめは私の母がピラティス・ヒューストンに通っていたのですが、そのつながりで私もアキに診てもらうようになりました。 アキは私の首の筋肉を緩めてくれ、セッションのあとは頭痛が治まり、そしてその楽な感じがセッションのあとも長い...

私はフィージーク・モデルとして活動していて、自ら経営しているローレン・ストグナー・フィットネスのオーナーでもあります。 事故で鞭打ちをして以来、背中の痛みとこわばりに悩まされていました。定期的にマッサージなどに行くと、その痛みや硬さは一時的に和らぎましたが、ある日、ジムでの...

ヒューストンバレエにてアキに初めて出会い、私がヒューストンバレエ団のセカンドカンパニーにいた時には、クラスでストレングス・エクササイズをアキから習いました。それ以前にはトレーニングのようなことは特にしていなかったのだけれど、その頃からは、日頃からアキには１対１でのパーソナル...

アキは僕がヒューストンバレエアカデミーにいた時の、ウエイトトレーニングクラスの先生でした。もともと僕には、ストレングス（強化）トレーニングのための技術的な知識全般が欠けていて、ハムストリングの肉離れをおこしたこともありました。そのハムストリングの痛みのためにＰＴなどには行っ...

アキに出会う前は、上半身、主に肩に問題がありました。よく針仕事をしていたのが原因だったと思います。上半身、肩に問題があった当時は、１年かそのくらいの間、ＰＴ（理学療法士）に通っていました。 アキは、私に 『Self-maintenance』、『Self-fix』...

私は大きな転倒をして、大腿の数カ所を折ってしまいました。 術後、私は酷い痛みに悩まされていたので、その痛みを和らげるためと、ストレッチや筋肉の強化をするために、ピラティスや理学療法（ＰＴ）に通っていました。でも、その時週に一度通っていたピラティススタジオを通してアキに出会い...

アキとはヒューストンのピラティススタジオでの同僚だったので、よくお互いのセッションをトレード（交換）することがありました。 その時に、私の首の痛みを何度か診てもらうことがありました。アキに診てもらう前は、特にＰＴや医者には行かなかったのですが、セッションを受けてからは痛みも...

Eidetic Imagery mind body psychotherapist Transformational mentor 私には、肩こり、腰痛、関節痛という大きな問題がありました。 私は骨粗鬆症で、しかも側湾症も持っていたため、もともとカイロプラクティック...

アキに出会う前は、まる一年間ウォーカー（歩行補助器具）を使っていました。ある年の７月には片方の股関節を人工関節にする手術をし、その一年後にもう片方の手術をしました。私は、2つの手術の間の期間だけでなく、術後も歩行することがとても難しくなってしまい、術後６週間～２ヶ月をアキに...

1. どうやってアキのことを知りましたか？ ・・・体操をやっている友人の子供のセッションに参加してから。 2．おもにどんな問題や課題をお持ちでしたか？ ・・・子供（航大）の正しいフィジカルトレーニングの正しい指導法がわからなかった。...